{"id":728,"date":"2021-06-29T12:01:02","date_gmt":"2021-06-29T09:01:02","guid":{"rendered":"https:\/\/www.spiritualemergencenetwork.org\/finland\/?p=728"},"modified":"2021-06-29T12:01:05","modified_gmt":"2021-06-29T09:01:05","slug":"ajatuksia-kirjasta-tuntematon-mieli","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.spiritualemergencenetwork.org\/finland\/ajatuksia-kirjasta-tuntematon-mieli\/","title":{"rendered":"Ajatuksia kirjasta Tuntematon mieli"},"content":{"rendered":"\n

Michael Pollan: Tuntematon mieli \u2013 Mit\u00e4 uusi psykedeelien tutkimus opettaa <\/strong><\/p>\n\n\n\n

Yhteenvetoa ja pohdintaa kirjan luettuani. Kaikki mahdolliset asiavirheet ovat omiani.<\/p>\n\n\n\n

Itselleni ehk\u00e4 mielenkiintoisinta t\u00e4ss\u00e4 kirjassa oli lepotilaverkoston k\u00e4site, sen rakenne ja toiminta yksil\u00f6llisen minuuden tunteemme s\u00e4\u00e4telyss\u00e4. Tuo rakenne oli itselleni tuntematon, joten p\u00e4\u00e4tin hieman j\u00e4sent\u00e4\u00e4 ajatuksiani ja k\u00e4sityst\u00e4ni siit\u00e4, mik\u00e4 on tuon aivojen rakenteen\/toiminnan merkitys ihmisen tietoisuudelle ja miten muutokset sen toiminnassa vaikuttavat meihin.<\/p>\n\n\n\n

Lepotilaverkosto on toisiinsa yhteydess\u00e4 olevien aivorakenteiden kokonaisuus, jonka keskeiset osat ovat pihtipoimun taka-alue, etuotsalohkon aivokuoren keskiosat ja hippokampus. Se yhdist\u00e4\u00e4 tietyt aivokuoren osat syvemm\u00e4ll\u00e4 aivoissa sijaitseviin, evoluution kannalta varhaisempiin, tunteisiin ja muistamiseen liittyviin rakenteisiin. Tutkimukset n\u00e4ytt\u00e4v\u00e4t osoittavan, ett\u00e4 lepotilaverkosto on yhteydess\u00e4 korkeampiin metakognitiivisiin toimintoihin kuten itsereflektioon, psyykkisiin projektioihin ja mielen teoriaan (kyky tunnistaa muiden ihmisten mielentiloja).<\/p>\n\n\n\n

Verkoston teht\u00e4v\u00e4 on siten yhdist\u00e4\u00e4 erillisilt\u00e4, melko autonomisesti toimivilta aivojen alueilta (mm. aistit, tunteet, ajattelu) saapuvaa informaatiota ja muodostaa niist\u00e4 kullekin yksil\u00f6lle ominainen kokonaiskuva. Tuota kuvaa m\u00e4\u00e4ritt\u00e4v\u00e4t yksil\u00f6n omien mieltymysten ja preferenssien lis\u00e4ksi ihmisen yhteis\u00f6n k\u00e4sitykset ja normit, eli \u201dulkoap\u00e4in opittu\u201d materiaali. On havaittu, ett\u00e4 pienill\u00e4 lapsilla lepotilaverkosto ei viel\u00e4 ole aktiivisessa toiminnassa, vaan se her\u00e4\u00e4 pikkuhiljaa, alkaen siten muodostaa lapsen k\u00e4sityst\u00e4 erillisen\u00e4, autonomisena, subjektiivisesti koettuna ja objektiivisesti havaittuna yksil\u00f6n\u00e4.<\/p>\n\n\n\n

Aivojen kuvantamistutkimuksissa on todettu, ett\u00e4 lepotilaverkoston aktiivisuus korreloituu selv\u00e4sti minuutemme ja sen menett\u00e4misen tai ylitt\u00e4misen kokemuksiin. Kuten rakenteen nimikin viittaa, lepotilaverkosto on aktiivisimmillaan ollessamme lepotilassa, eli kun emme ole keskell\u00e4 aktiivista toimintaa tai v\u00e4lit\u00f6nt\u00e4 aistihuomiota vaativaa tilannetta.<\/p>\n\n\n\n

Kun ihminen on t\u00e4llaisessa ei-aktiivisessa tilassa, h\u00e4nen mielell\u00e4\u00e4n on taipumus vaellella ja assosioida melko vapaasti. Toisaalta t\u00e4llaisessa tilanteessa tapahtuu my\u00f6s hyvin paljon erilaista itsereflektiota, toisin sanoen pohdintaa koskien omaa itse\u00e4 \u2013 kuka ja millainen olen, miksi koen asiat kuten koen, mit\u00e4 tunteita ja ajatuksia erilaiset ihmiset ja tilanteet minussa her\u00e4tt\u00e4v\u00e4t jne. T\u00e4m\u00e4 sek\u00e4 tietoisesti ett\u00e4 valtaosaltaan tiedostamatta. \u201dMin\u00e4\u201d on kuitenkin tuon toiminnan selke\u00e4 keskus.<\/p>\n\n\n\n

Lepotilaverkoston yksi t\u00e4rkein teht\u00e4v\u00e4 tuntuu olevan ihmisen oman minuuden m\u00e4\u00e4rittely sek\u00e4 sen yll\u00e4pit\u00e4minen, eli muodostaa aikaan sidonnainen jatkumo ja k\u00e4sitys siit\u00e4 kuka tuo \u201dmin\u00e4\u201d on suhteessa menneeseen ja tulevaan. Se on tietynlaista aikamatkustusta, risteily\u00e4 menneen ja tulevan v\u00e4lill\u00e4, tavoitteenaan m\u00e4\u00e4ritt\u00e4\u00e4 ja rajata t\u00e4t\u00e4 suhteellisen pysyv\u00e4ksi mielt\u00e4m\u00e4\u00e4mme k\u00e4sityst\u00e4 siit\u00e4 \u201dkuka min\u00e4 olen\u201d. Verkosto toimii vertailemalla ja m\u00e4\u00e4rittelem\u00e4ll\u00e4 paitsi ajan, my\u00f6s paikan elementtien suhteen: subjekti \u2013 objekti, t\u00e4m\u00e4 \u2013 tuo, min\u00e4 \u2013 toinen\/muut.<\/p>\n\n\n\n

Teht\u00e4v\u00e4 helpottuu \u2013 tai urautuu \u2013 ajan my\u00f6t\u00e4, kun kokemukset erilaisista tilanteista karttuvat. Verkoston teht\u00e4v\u00e4n\u00e4 on suodattaa ja verrata havaintoja aiempiin. Aistihavainnot, tunnekokemukset, ajatukset, reaktiot ja niiden seuraukset tallentuvat ja ker\u00e4\u00e4ntyv\u00e4t v\u00e4hin erin muistipankkiimme ja helpottavat tulevaisuudessa muodostamaan mahdollisimman v\u00e4h\u00e4ll\u00e4 energialla mahdollisimman tehokkaaksi ja toimivaksi havaitun mallin toiminnallemme ja ajattelullemme.<\/p>\n\n\n\n

Kaiken kaikkiaan k\u00e4sitys, mink\u00e4 itse muodostin lepotilaverkoston roolista, on toimia kuin minuuden kognitiivisena kapellimestarina, tai itsereflektioon kykenev\u00e4n\u00e4 \u201dautopilottina\u201d, joka pitk\u00e4lti muodostaa kokemustemme laadun ja suunnan suodattamalla, ohjaamalla, m\u00e4\u00e4rittelem\u00e4ll\u00e4 useilta eri aivoalueilta saapuvaa, l\u00e4vitseen kulkevaa informaatiota. Siten se pitk\u00e4lti ohjaa valintojamme ja toimintaamme kunkin \u201dmin\u00e4n\u201d totuttujen kaavojen mukaisesti.<\/p>\n\n\n\n

***<\/p>\n\n\n\n

Kun aivojen kuvantamismenetelmill\u00e4 tutkittiin kokeneita meditaation harjoittajia meditaation aikana, havaittiin lepotilaverkoston aktiivisuuden v\u00e4henev\u00e4n merkitt\u00e4v\u00e4sti. Kun koehenkil\u00f6 saavutti tilan, jossa koki min\u00e4ns\u00e4 haihtuvan pois\/ sulautuvan ykseystietoisuuden tai ei-duaaliseen tilaan, lepotilaverkosto vaikutti \u201dsammuvan\u201d.<\/p>\n\n\n\n

Tutkijat havaitsivat, ett\u00e4 tuo sama vaikutus \u2013 lepotilaverkoston toiminnan vaimeneminen tai sammuminen \u2013 oli n\u00e4ht\u00e4viss\u00e4 ihmisill\u00e4, joiden aivoja tutkittiin heid\u00e4n ollessaan psykedeelisten aineiden vaikutuksen alaisina (useat erilliset tutkimukset psilosybiinin ja LSD:n vaikutuksista). T\u00e4m\u00e4 yll\u00e4tti heid\u00e4t, sill\u00e4 l\u00e4ht\u00f6hypoteesina oli ollut oletus verkoston toiminnan aktivoitumisesta. Koehenkil\u00f6iden kokemukset min\u00e4tietoisuuden eri asteisesta h\u00e4lvenemisest\u00e4 (erilaisista vapaan assosiaation tiloista t\u00e4ydelliseen min\u00e4tt\u00f6myyteen\/kosmisen minuuden kokemukseen), korreloi j\u00e4lleen lepotilaverkoston aktiivisuuteen. Yksil\u00f6llisen minuuden kokemus h\u00e4visi kokonaan lepotilaverkoston aktiivisuuden ollessa minimiss\u00e4.<\/p>\n\n\n\n

Kummassakaan tapauksessa (meditointi, psykedeelit) minuuden kokemuksen h\u00e4vi\u00e4minen ei aiheuttanut tietoisuuden kokemuksen h\u00e4vi\u00e4mist\u00e4 \u2013 se vain muuttui toisenlaiseksi, laajemmaksi, kaikkialla l\u00e4sn\u00e4 olevan tietoisuuden kokemukseksi.<\/p>\n\n\n\n

Aiheesta ei ole saatavilla viel\u00e4 laajempaa tutkimustietoa muiden menetelmien tai kokemusten osalta, mutta hypoteesina tietoisuuden jatkotutkimuksen suhteen esitettiin \u2013 mielest\u00e4ni varsin uskottavasti \u2013 ett\u00e4 esimerkiksi kuolemanl\u00e4hikokemusten, tietynlaisen hengitysty\u00f6skentelyn tai vaikkapa luovassa tilassa saavutettujen \u201dflow\u201d-kokemusten kohdalla saatettaisiin p\u00e4\u00e4ty\u00e4 varsin samansuuntaisiin tuloksiin. Mielikuva, joka oli mielest\u00e4ni eritt\u00e4in osuva kuvatessaan lepotilaverkoston toimintaa sek\u00e4 sen \u201dnollausta\u201d oli seuraavanlainen:<\/p>\n\n\n\n

Kuvittele mieless\u00e4si talvinen maisema, jossa on suuri paksuluminen kumpare. M\u00e4enlaskijat l\u00e4htev\u00e4t pulkillaan laskemaan m\u00e4ke\u00e4 ja pian on rinteeseen ilmestynyt muutamia selke\u00e4mpi\u00e4 ratoja ja uomia. Seuraavat pulkkailijat mit\u00e4 todenn\u00e4k\u00f6isimmin k\u00e4ytt\u00e4v\u00e4t n\u00e4it\u00e4 jo muodostuneita uria ja vaikka yritt\u00e4isiv\u00e4tkin laskea vierest\u00e4, hyvin helposti, hienoisellakin kallistuksella ajautuvat takaisin n\u00e4ille valmiille urille ja pysyv\u00e4t loppumatkan niill\u00e4.<\/p>\n\n\n\n

Lepotilaverkoston sammumista esimerkiksi meditaation tai psilosybiinin vaikutuksesta voidaan pit\u00e4\u00e4 kuin sankkana lumipyryn\u00e4, joka peitt\u00e4\u00e4 kaikki olemassa olevat urat, tai lumikarhuna, joka lanaa kumpareen j\u00e4lleen tasaiseksi. Sen j\u00e4lkeen taas kaikki \u00e4\u00e4rett\u00f6m\u00e4n lukemattomat reitit ovat potentiaalisesti k\u00e4yt\u00f6ss\u00e4.<\/p>\n\n\n\n

T\u00e4t\u00e4 hyvin havainnollistaa my\u00f6s kirjassa ollut kuvapari eri aivoalueiden v\u00e4lisist\u00e4 yhteyksist\u00e4 koehenkil\u00f6n ollessa plasebon tai psilosybiinin vaikutuksen alaisena:<\/p>\n\n\n\n

Vakiintuneen ja j\u00e4yk\u00e4n ajattelutavan ongelma on, ett\u00e4 tuota totunnaista mallia aletaan usein pit\u00e4\u00e4 totuutena maailmasta ja totuutena siit\u00e4, kuka ja millainen min\u00e4 olen \u2013 riippumatta siit\u00e4 onko tuo malli kovin hy\u00f6dyllinen tai totuudenmukainen kuva asiain tilasta. Se on ennemminkin totuttu ja suhteellisen pysyv\u00e4 \u201doletusarvoinen todellisuus\u201d ja sellaisena jokseenkin tuttu ja turvallinen, muttei v\u00e4ltt\u00e4m\u00e4tt\u00e4 aina kovin mielek\u00e4s (vrt. masentuneen \/ahdistuneen \/addiktoituneen ihmisen negatiivis- urautuneet ajatuskulut, joissa ajatukset kulkevat suljettua \u201dnoidankeh\u00e4\u00e4\u201d esim. riippuvuuden ymp\u00e4rill\u00e4). Varsinkin edell\u00e4 mainittujen ongelmien kanssa painiville psykedeeliavusteisesta terapiasta on todettu olevan huomattavia hy\u00f6tyj\u00e4.<\/p>\n\n\n\n

Viel\u00e4 yksi ihmisryhm\u00e4, jonka tutkimuksissa todettiin saaneen erityisen merkitt\u00e4v\u00e4sti helpotusta vointiinsa, on eksistentiaalisesta ahdistuksesta ja kuolemanpelosta k\u00e4rsiv\u00e4t, sy\u00f6p\u00e4sairaat potilaat, joiden ennuste oli heikko ja elinik\u00e4\u00e4 vain maksimissaan muutamia vuosia. Heid\u00e4n ahdistuksensa ja kuolemanpelkonsa joko v\u00e4heni tai katosi t\u00e4ysin heid\u00e4n saatuaan erilaisia, heid\u00e4t vakuuttavia kokemuksia tietoisuuden katkeamattomasta jatkumosta yksil\u00f6llisen min\u00e4tietoisuuden h\u00e4lvetty\u00e4.<\/p>\n\n\n\n

***<\/p>\n\n\n\n

Yhteinen piirre kaikkien ryhmien tutkimustuloksissa oli saavutettujen hy\u00f6tyjen sek\u00e4 niiden keston suora verrannollisuus kokemuksen voimakkuuteen, toisin sanoen, mit\u00e4 t\u00e4ydellisempi ns. mystinen kokemus oli, sit\u00e4 paremmat olivat my\u00f6s tulokset oireiden paranemisesta sek\u00e4 niiden poissaolon kestosta ja\/tai pysyvyydest\u00e4.<\/p>\n\n\n\n

Mystisen kokemuksen laadun ja voimakkuuden mittarina on tutkimuksissa k\u00e4ytetty siihen tarkoitukseen kehitettyj\u00e4 psykologisia kyselyj\u00e4, joista ehk\u00e4 ensimm\u00e4isen laativat Walter Pahnke ja William Richards 1960-luvulla. Kysely pyrki mittaamaan seitsem\u00e4\u00e4 mystisen kokemuksen tunnuspiirrett\u00e4 asteikolla yhdest\u00e4 viiteen.<\/p>\n\n\n\n

Mystist\u00e4 kokemusta luonnehtivat ominaispiirteet ovat 1) sis\u00e4inen yhteys 2) ulkoinen yhteys 3) ajan ja paikan ylitt\u00e4minen 4) sanoin kuvaamattomuus ja paradoksaalisuus 5) pyhyyden tunto 6) noeettinen eli tiedollinen laatu \u2013 tila ilmenee tunteiden lis\u00e4ksi vahvasti tiet\u00e4myksen\u00e4 ja 7) syv\u00e4sti koettu positiivinen mieliala.<\/p>\n\n\n\n

T\u00e4m\u00e4n mystisen kokemuksen kyselyn (MEQ) pohjalta on sittemmin laadittu useita uudistettuja versioita.<\/p>\n\n\n\n

Eri tutkimusten kyselyiss\u00e4 pyydettiin my\u00f6s arvioimaan kokemuksen subjektiivista merkityst\u00e4 suhteessa el\u00e4m\u00e4n kaikkiin aiempiin kokemuksiin. Valtaosassa vastauksia kokemus m\u00e4\u00e4ritettiin viiden el\u00e4m\u00e4n merkityksellisimm\u00e4n kokemuksen joukkoon ja usein my\u00f6s kaikkein t\u00e4rkeimm\u00e4ksi tai merkityksellisimm\u00e4ksi kokemukseksi koko siihenastisen el\u00e4m\u00e4n aikana.<\/p>\n\n\n\n

Mielenkiintoinen kirja kaiken kaikkiaan. Suosittelen!<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Michael Pollan: Tuntematon mieli \u2013 Mit\u00e4 uusi psykedeelien tutkimus opettaa Yhteenvetoa ja pohdintaa kirjan luettuani. Kaikki mahdolliset asiavirheet ovat omiani. Itselleni ehk\u00e4 mielenkiintoisinta t\u00e4ss\u00e4 kirjassa oli lepotilaverkoston k\u00e4site, sen rakenne ja toiminta yksil\u00f6llisen minuuden tunteemme s\u00e4\u00e4telyss\u00e4. Tuo rakenne oli itselleni tuntematon, joten p\u00e4\u00e4tin hieman j\u00e4sent\u00e4\u00e4 ajatuksiani ja k\u00e4sityst\u00e4ni siit\u00e4, mik\u00e4 on tuon aivojen rakenteen\/toiminnan merkitys […]<\/p>\n","protected":false},"author":23,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_monsterinsights_skip_tracking":false,"_monsterinsights_sitenote_active":false,"_monsterinsights_sitenote_note":"","_monsterinsights_sitenote_category":0,"_uf_show_specific_survey":0,"_uf_disable_surveys":false,"_genesis_hide_title":false,"_genesis_hide_breadcrumbs":false,"_genesis_hide_singular_image":false,"_genesis_hide_footer_widgets":false,"_genesis_custom_body_class":"","_genesis_custom_post_class":"","_genesis_layout":"","jetpack_post_was_ever_published":false,"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":{"0":"post-728","1":"post","2":"type-post","3":"status-publish","4":"format-standard","6":"category-uncategorised","7":"entry"},"yoast_head":"\nAjatuksia kirjasta Tuntematon mieli - SEN Finland<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.spiritualemergencenetwork.org\/finland\/ajatuksia-kirjasta-tuntematon-mieli\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"en_GB\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Ajatuksia kirjasta Tuntematon mieli - SEN Finland\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Michael Pollan: Tuntematon mieli \u2013 Mit\u00e4 uusi psykedeelien tutkimus opettaa Yhteenvetoa ja pohdintaa kirjan luettuani. Kaikki mahdolliset asiavirheet ovat omiani. Itselleni ehk\u00e4 mielenkiintoisinta t\u00e4ss\u00e4 kirjassa oli lepotilaverkoston k\u00e4site, sen rakenne ja toiminta yksil\u00f6llisen minuuden tunteemme s\u00e4\u00e4telyss\u00e4. Tuo rakenne oli itselleni tuntematon, joten p\u00e4\u00e4tin hieman j\u00e4sent\u00e4\u00e4 ajatuksiani ja k\u00e4sityst\u00e4ni siit\u00e4, mik\u00e4 on tuon aivojen rakenteen\/toiminnan merkitys […]\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/www.spiritualemergencenetwork.org\/finland\/ajatuksia-kirjasta-tuntematon-mieli\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"SEN Finland\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2021-06-29T09:01:02+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2021-06-29T09:01:05+00:00\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Liisa\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Written by\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Liisa\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Estimated reading time\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"5 minutes\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\\\/\\\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.spiritualemergencenetwork.org\\\/finland\\\/ajatuksia-kirjasta-tuntematon-mieli\\\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.spiritualemergencenetwork.org\\\/finland\\\/ajatuksia-kirjasta-tuntematon-mieli\\\/\"},\"author\":{\"name\":\"Liisa\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.spiritualemergencenetwork.org\\\/finland\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/643079a12cfa508bba9f72741a1d4c20\"},\"headline\":\"Ajatuksia kirjasta Tuntematon mieli\",\"datePublished\":\"2021-06-29T09:01:02+00:00\",\"dateModified\":\"2021-06-29T09:01:05+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.spiritualemergencenetwork.org\\\/finland\\\/ajatuksia-kirjasta-tuntematon-mieli\\\/\"},\"wordCount\":1208,\"commentCount\":0,\"inLanguage\":\"en-GB\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"CommentAction\",\"name\":\"Comment\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/www.spiritualemergencenetwork.org\\\/finland\\\/ajatuksia-kirjasta-tuntematon-mieli\\\/#respond\"]}]},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.spiritualemergencenetwork.org\\\/finland\\\/ajatuksia-kirjasta-tuntematon-mieli\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.spiritualemergencenetwork.org\\\/finland\\\/ajatuksia-kirjasta-tuntematon-mieli\\\/\",\"name\":\"Ajatuksia kirjasta Tuntematon mieli - SEN Finland\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.spiritualemergencenetwork.org\\\/finland\\\/#website\"},\"datePublished\":\"2021-06-29T09:01:02+00:00\",\"dateModified\":\"2021-06-29T09:01:05+00:00\",\"author\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.spiritualemergencenetwork.org\\\/finland\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/643079a12cfa508bba9f72741a1d4c20\"},\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.spiritualemergencenetwork.org\\\/finland\\\/ajatuksia-kirjasta-tuntematon-mieli\\\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"en-GB\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/www.spiritualemergencenetwork.org\\\/finland\\\/ajatuksia-kirjasta-tuntematon-mieli\\\/\"]}]},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.spiritualemergencenetwork.org\\\/finland\\\/ajatuksia-kirjasta-tuntematon-mieli\\\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Home\",\"item\":\"https:\\\/\\\/www.spiritualemergencenetwork.org\\\/finland\\\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Ajatuksia kirjasta Tuntematon mieli\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.spiritualemergencenetwork.org\\\/finland\\\/#website\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.spiritualemergencenetwork.org\\\/finland\\\/\",\"name\":\"SEN Finland\",\"description\":\"Spiritual Crisis Network Finland\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\\\/\\\/www.spiritualemergencenetwork.org\\\/finland\\\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"en-GB\"},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.spiritualemergencenetwork.org\\\/finland\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/643079a12cfa508bba9f72741a1d4c20\",\"name\":\"Liisa\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"en-GB\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/24154efb8715b50267fe8a7da441bdea7d2bf3441a8b6d7f67a0a12f4d6570ff?s=96&d=mm&r=g\",\"url\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/24154efb8715b50267fe8a7da441bdea7d2bf3441a8b6d7f67a0a12f4d6570ff?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/24154efb8715b50267fe8a7da441bdea7d2bf3441a8b6d7f67a0a12f4d6570ff?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"Liisa\"},\"url\":\"https:\\\/\\\/www.spiritualemergencenetwork.org\\\/finland\\\/author\\\/liisaekosaari\\\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Ajatuksia kirjasta Tuntematon mieli - SEN Finland","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/www.spiritualemergencenetwork.org\/finland\/ajatuksia-kirjasta-tuntematon-mieli\/","og_locale":"en_GB","og_type":"article","og_title":"Ajatuksia kirjasta Tuntematon mieli - SEN Finland","og_description":"Michael Pollan: Tuntematon mieli \u2013 Mit\u00e4 uusi psykedeelien tutkimus opettaa Yhteenvetoa ja pohdintaa kirjan luettuani. Kaikki mahdolliset asiavirheet ovat omiani. Itselleni ehk\u00e4 mielenkiintoisinta t\u00e4ss\u00e4 kirjassa oli lepotilaverkoston k\u00e4site, sen rakenne ja toiminta yksil\u00f6llisen minuuden tunteemme s\u00e4\u00e4telyss\u00e4. Tuo rakenne oli itselleni tuntematon, joten p\u00e4\u00e4tin hieman j\u00e4sent\u00e4\u00e4 ajatuksiani ja k\u00e4sityst\u00e4ni siit\u00e4, mik\u00e4 on tuon aivojen rakenteen\/toiminnan merkitys […]","og_url":"https:\/\/www.spiritualemergencenetwork.org\/finland\/ajatuksia-kirjasta-tuntematon-mieli\/","og_site_name":"SEN Finland","article_published_time":"2021-06-29T09:01:02+00:00","article_modified_time":"2021-06-29T09:01:05+00:00","author":"Liisa","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Written by":"Liisa","Estimated reading time":"5 minutes"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/www.spiritualemergencenetwork.org\/finland\/ajatuksia-kirjasta-tuntematon-mieli\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.spiritualemergencenetwork.org\/finland\/ajatuksia-kirjasta-tuntematon-mieli\/"},"author":{"name":"Liisa","@id":"https:\/\/www.spiritualemergencenetwork.org\/finland\/#\/schema\/person\/643079a12cfa508bba9f72741a1d4c20"},"headline":"Ajatuksia kirjasta Tuntematon mieli","datePublished":"2021-06-29T09:01:02+00:00","dateModified":"2021-06-29T09:01:05+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/www.spiritualemergencenetwork.org\/finland\/ajatuksia-kirjasta-tuntematon-mieli\/"},"wordCount":1208,"commentCount":0,"inLanguage":"en-GB","potentialAction":[{"@type":"CommentAction","name":"Comment","target":["https:\/\/www.spiritualemergencenetwork.org\/finland\/ajatuksia-kirjasta-tuntematon-mieli\/#respond"]}]},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/www.spiritualemergencenetwork.org\/finland\/ajatuksia-kirjasta-tuntematon-mieli\/","url":"https:\/\/www.spiritualemergencenetwork.org\/finland\/ajatuksia-kirjasta-tuntematon-mieli\/","name":"Ajatuksia kirjasta Tuntematon mieli - SEN Finland","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.spiritualemergencenetwork.org\/finland\/#website"},"datePublished":"2021-06-29T09:01:02+00:00","dateModified":"2021-06-29T09:01:05+00:00","author":{"@id":"https:\/\/www.spiritualemergencenetwork.org\/finland\/#\/schema\/person\/643079a12cfa508bba9f72741a1d4c20"},"breadcrumb":{"@id":"https:\/\/www.spiritualemergencenetwork.org\/finland\/ajatuksia-kirjasta-tuntematon-mieli\/#breadcrumb"},"inLanguage":"en-GB","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/www.spiritualemergencenetwork.org\/finland\/ajatuksia-kirjasta-tuntematon-mieli\/"]}]},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/www.spiritualemergencenetwork.org\/finland\/ajatuksia-kirjasta-tuntematon-mieli\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Home","item":"https:\/\/www.spiritualemergencenetwork.org\/finland\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Ajatuksia kirjasta Tuntematon mieli"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/www.spiritualemergencenetwork.org\/finland\/#website","url":"https:\/\/www.spiritualemergencenetwork.org\/finland\/","name":"SEN Finland","description":"Spiritual Crisis Network Finland","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/www.spiritualemergencenetwork.org\/finland\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"en-GB"},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/www.spiritualemergencenetwork.org\/finland\/#\/schema\/person\/643079a12cfa508bba9f72741a1d4c20","name":"Liisa","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"en-GB","@id":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/24154efb8715b50267fe8a7da441bdea7d2bf3441a8b6d7f67a0a12f4d6570ff?s=96&d=mm&r=g","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/24154efb8715b50267fe8a7da441bdea7d2bf3441a8b6d7f67a0a12f4d6570ff?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/24154efb8715b50267fe8a7da441bdea7d2bf3441a8b6d7f67a0a12f4d6570ff?s=96&d=mm&r=g","caption":"Liisa"},"url":"https:\/\/www.spiritualemergencenetwork.org\/finland\/author\/liisaekosaari\/"}]}},"jetpack_featured_media_url":"","jetpack_sharing_enabled":true,"jetpack_shortlink":"https:\/\/wp.me\/p9Efcx-bK","jetpack-related-posts":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.spiritualemergencenetwork.org\/finland\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/728","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.spiritualemergencenetwork.org\/finland\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.spiritualemergencenetwork.org\/finland\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.spiritualemergencenetwork.org\/finland\/wp-json\/wp\/v2\/users\/23"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.spiritualemergencenetwork.org\/finland\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=728"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/www.spiritualemergencenetwork.org\/finland\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/728\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":731,"href":"https:\/\/www.spiritualemergencenetwork.org\/finland\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/728\/revisions\/731"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.spiritualemergencenetwork.org\/finland\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=728"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.spiritualemergencenetwork.org\/finland\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=728"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.spiritualemergencenetwork.org\/finland\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=728"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}