Psychospirituálnu krízu môžeme charakterizovať ako núdzovú situáciu v rámci duševnoduchovného vývoja, respektíve prežívanie “duševnej nepohody v oblasti duchovna” a možného narušenia rovnováhy v oblasti duševného zdravia.
Tisíce a tisíce ľudí na celom svete prechádzajú duchovnými zážitkami, respektíve prebúdzajú sa do vyššej úrovne vedomia, čím zároveň otvárajú možnosti realizácie nášho kolektívneho ľudského potenciálu. Na druhej strane však takéto zážitky môžu byť v rámci individuálneho kultúrneho rámca aj extrémne destabilizujúce, čo má za následok rastúci počet ľudí, ktorí majú problémy s duševným zdravím.
Súčasný vedecký výskum v tejto oblasti sa prikláňa k názoru, že ak jednotlivci prežívajúci duchovné skúsenosti a zážitky chápu tento vývoj ako nepatologický, pravdepodobnosť, že ich duchovné zážitky prejdú do krízy sa znižuje.
Ľudia zažívajúci tzv.psychospirituálnu krízu potrebujú nielen správne informácie o tom, čo prežívajú, ale aj podporu a porozumenie od tých, ktorí majú podobné skúsenosti, respektíve disponujú potrebným vzdelaním a zručnosťami za účelom poskytnutia nevyhnutnej pomoci ľuďom, ktorí psychospirituálnu krízu prežívajú, ale predovšetkým uznanie, že, to čo títo ľudia v rámci psychospirituálnej krízy zažívajú, nie je znakom duševnej choroby.
Psychospirituálna kríza tzv. “spiritual emergency” je termín vytvorený v roku 1980, známym americkým psychiatrom českého pôvodu MUDr. Stanislavom Grofom a jeho manželkou Christinou Grofovou. Psychospirituálne krízy, respektíve núdzové situácie sa týkajú prirodzeného chodu udalostí v rámci osobnej duchovnej evolúcie každého jednotlivca. Pri prežívaní určitých netypických situácií, ktoré môžu narušiť duševnú harmóniu v rámci individuálneho duchovného vývoja, sa jedinec, ktorý takéto niečo zažíva, môže cítiť dezorientovaný a ohromený intenzitou prežívaného, ktoré sa nedá vysvetliť intelektom, nakoľko sa to nachádza za hranicou racionálneho.
Psychospirituaálna kríza je vlastne bio-psycho-socio-spirituálna transformácia, ktorá sa buď odohrá v priebehu určitého času postupne, alebo môže nastúpiť veľmi náhle. Núdzová situácia, ktorá nastane náhle, často iniciovaná traumatizujúcim zážitkom, sa označuje ako psychospirituálna kríza. Počas tejto krízy sa proces tzv. duchovného prebudenia bez adekvátnej pomoci od kompetentných osôb môže stať nezvládnuteľným. Ľudia prežívajúci psychospirituálnukrízu, za predpokladu, že im je poskytnutá primeraná pomoc a podpora, sú schopní pozitívne integrovať svoje zážitky a skúsenosti, pochopiť zmysluplnosť života a fungovať na vyššej úrovni vedomia ako pred krízou. Niektorí jednotlivci, ktorí krízou prešli ju charakterizujú aj ako duševnú krízu, duševná nepohodu, krízu duševného zdravia, alebo duševnú disharmóniu.
Typické príznaky psychospirituálnej krízi môžu zahŕňať nasledovné:
- Nástup nezvyčajných vnútorných zážitkov týkajúcich sa fyzickej, duševnej a duchovnej úrovne, respektíve informácií, ktoré boli pre jednotlivca predtým neznáme
- Ťažkosti pri plnení požiadavok každodenného života
- Neschopnosť rozlíšiť transpersonálny svet od sveta prežívanej reality
- Výskyt návalov silných energií na fyzickej úrovni tela
- Nutkanie zveriť sa so svojimi (predovšetkým duchovnými zážitkami) tretej osobe
- Pocit, že máte neobvyklé alebo nadprirodzené schopnosti a ste jediní na svete, ktorí poznajú “skutočnú pravdu”
- Pocity blížiacej sa smrti
- Prítomnosť anomálnej percepcie a anomálnych zážitkov
K duchovno transformačným zážitkom, ktoré Vás v rámci duchovného prebudenia ako aj psychospirituálnej krízy môžu sprevádzať sa okrem iných zaraďujú aj nasledovné zážitky:
- mystické zážitky a religiózne zážitky (mystical and religious experiences)
- zážitky blízko smrti (near death experiences)
- mimotelové zážitky (out of body experiences)
- kundalini syndróm (kundalini syndrome)
- kontakty s inteligenciami, ktoré majú iný ako ľudský pôvod (NHI contacts)
- anomálna percepcia a zážitky (psychic opening)
- vizionárske zážitky (visionary experiences)
- posadnutie (possession)
- extraordinárne zážitky spojené s meditáciou (extraordinary experiences linked with meditation practice)
(tento zoznam nie je úplný)