Milí priatelia,

SEN Slovensko a Česko vytvorilo v spolupráci s cezhraničnou sieťovou iniciatívou Self-Care Initiative Europe -SCiE- brožúrku (ktorá bude uverejnená na našej webovej stránke) na podporu “Týždňa samostarostlivosti”/”Self-Care Week Europe”, ktorý si EÚ pripomína v dňoch 18. – 24. novembra 2019.

Táto kampaň v rámci EÚ má za cieľ zapojiť odborníkov, osoby s rozhodovacou právomocou, občanov a komunity, aby prijali, integrovali a implementovali starostlivosť o svoje fyzické a psychické zdravie v praxi, a to vo forme tzv. samostarostlivosti.

Pripojte sa teda v týchto dňoch aj Vy k úsiliu o starostlivosť o Vaše mentálne a fyzické zdravie a pohodu.

SCiE je súčasťou Platformy pre európsku politiku v oblasti verejného zdravia pri Európskej komisii. Podporuje budúcnosť tzv. “self-care”-”samostarostlivosť”, ktorá sa zameriava na samostatnú, svojpomocnú starostlivosť jednotlivcov o svoje fyzické, ako aj duševné zdravie v rámci komunít, v ktorých žijú.

Pre anglicky hovoriacich viac info na: www.scie.eu

Julia Sellers

zakladateľka-founder

SEN Slovensko a Česko/SEN Slovakia and Czechia

Duchovné prebudenie/Spiritual Emergence

Súčasť ISEN (part of ISEN)

Slovak edition SCwE 19_posters_aware_action-

Milí priatelia,

Je mi cťou oznámiť Vám, že sme začali spolupracovať s projektom Psychology Tools (Nástroje psychológie) so sídlom vo Veľkej Británii.

Projekt Psychology Tools (Nástroje psychológie) má dvojaké poslanie:

a) zabezpečiť, aby terapeuti na celom svete mali prístup k vysoko kvalitným nástrojom (overených vedeckým výskumom), potrebných na vykonanie účinnej terapie a liečby

b) byť spoľahlivým zdrojom tzv. psychologickej svojpomoci pre verejnosť. Svojpomoc a svojpomocné skupiny sa pomaly dostávajú do pozornosti aj na Slovensku a ČR.

SEN Slovensko a Česko sa bude podieľať na postupnom preklade základných dokumentov projektu Psychology Tools ako transdiagnostické procesy, typy asociácií, hodnotový systém a iné svojpomocné materiály.

Projekt Psychology Tools ako jediný na svete vybudoval databázu viacjazyčných terapeutických zdrojov liečby, ktorá obsahuje materiály, dokumenty a brožúrky vo viac ako 50 svetových jazykov. Všetky sú ľahko čitateľné a zrozumiteľné. Terapeut, ktorý pracuje v multikultúrnom prostredí sa tak môže klientom cez tieto materiály prihovoriť v ich vlastnom jazyku.

Link na Psychology Tools pre anglicky hovoriacich: https://www.psychologytools.com/

Ďakujem

S úctou,
Julia Sellers
zakladateľka SEN Slovensko a Česko
Súčasť ISEN
https://www.spiritualemergencenetwork.org/slovakia/

Zážitky blízko smrti, zážitky na prahu smrti alebo tzv. near-death experiences (NDEs) sú prirodzenou súčasťou procesu zomierania.

Predpokladá sa, že existuje korelácia medzi úrovňou duchovného rastu a hĺbkou NDE, ako sa uvádza v nedávnej štúdii Greysona a Khanna (2014). Táto štúdia, skúmajúca duchovnú transformáciu, ku ktorej došlo po zážitkoch NDE ukázala, že tí, čo prežili NDE v rámci nejakej udalosti, pri ktorej skoro prišli o život, zaznamenali silnejší duchovný rast ako tí, ktorí síce prežili životu ohrozujúcu situáciu, v rámci nej však nezažili NDE.

Zážitky náboženského rázu, s ktorými sa jednotlivci stretávajú počas NDE, môžu mať hlboké transformačné účinky napriek skutočnosti, že môžu mať spoločné prvky s patologickými symptómami. Štúdia, ktorú uskutočnil Greyson (2003), skúmala spojenie medzi NDE a stupňom psychologického stresu spojeným s týmto NDE. Zistilo sa, že 22% pacientov, ktorí zažili NDE, zaznamenalo menší stupeň psychického stresu v porovnaní s pacientmi, ktorí uviedli, že NDE nezažili.

Aj napriek tomu, že väčšina zážitkov blízkych smrti obsahuje skúsenosť s tunelom, takýto zážitok môže byť aj súčasťou mimotelových zážitkov, čiže nemusí byť nevyhnutne výlučne súčasťou NDE. Výskum NDE, ktorý vykonal Ring (1980), naznačil, že zo 102 respondentov, ktorí uviedli, že zažili zážitok na prahu smrti, zažila cestu tunelom len jedna štvrtina. Navyše jednotlivec, ktorý zažil NDE, často pociťoval mystické vnímanie, respektíve podstúpil hlboké duchovno transformačné skúsenosti (STA). Je tiež zaujímavé, že jedinci s epilepsiou temporálneho laloku zažili náboženské alebo duchovné skúsenosti, ktoré sa udiali medzi, počas alebo po epileptických záchvatoch (Devinsky & Lai, 2008).

Zážitky blízko smrti by sa nemali považovať za niečo paranormálne respektíve abnormálne. Sú súčasťou procesu smrti a v rámci tohto procesu ich teda zažije každý z nás. Nemali by sa považovať za senzáciu. Naopak, je potrebné edukovať ľudí o ich existencii a prirodzenosti.

Ďakujem za pozornosť.

Julia Sellers
zakladateľka-founder
SEN Slovensko a Česko

Základy vývoja ľudského potenciálu a teda každého dieťaťa začínajú dávno pred narodením, dokonca ešte aj pred oplodnením konkrétneho budúceho života.

Optimálne základy rastu a odolnosti-imunity, vrátane rozvoja mozgu, emočnej inteligencie a samoregulácie našich budúcich potomkov, sú založené na optimálnych podmienkach počas obdobia pred počatím, tehotenstva, narodenia a prvého roku života.

Úplne najdôležitejšie obdobie ľudského rozvoja nastáva v období ešte pred počatím, čo sa pre mnohých zdá šokujúce, a trvá až po prvý rok postnatálneho života. Toto je obdobie, v ktorom sú základy vývoja ľudského potenciálu vytvorené na každej úrovni bytia, a to fyzickej, emocionálnej, duševnej, duchovnej a vzťahovej tzv. relačnej.

Wendy McCarthy a Marti Glenn, ktoré sa zaoberajú výskumom prenatálnej, perinatálnej a postnatálnej psychológie tvrdia, že nevyriešené problémy budúcich rodičov ešte pred počatím svojho budúceho potomka, respektíve počas počatia, tehotenstva, pôrodu a prvého postnatálneho roku, sa často podpisujú pod zdravotné problémy, stresové správanie, problémy so samoreguláciou, pripútanosť k rodičom, učenie a ďalšie poruchy ich budúcich detí.

Wendy Mc Carthy a Marti Glenn pripravili o vyššie uvedených súvislostiach krátku informačnú brožúrku, ktorú v spolupráci so SEN Slovensko a Česko v krátkom období prinesieme našim čitateľom v plnom znení.

Milí rodičia,

Je teda na nás a našej zodpovednosti voči našim budúcim potomkom uvedomiť si, že nami vytvorené podmienky existujúce ešte pred počatím budúceho dieťatka, ale aj v rámci celého prenatálneho obdobia, teda tehotenstva, v rámci perinatálneho obdobia (obdobie pôrodu), ako aj postnatálneho obdobia (minimálne 1. rok po narodení), môžu výrazne ovplyvniť ďalší vývoj nášho dieťaťa.

Buďme teda zodpovední, veď pre naše budúce deti chceme len to najlepšie.

Ďakujem za vypočutie.

Julia Sellers

zakladateľka-founder

SEN Slovensko a Česko/SEN Slovakia and Czechia